La vida de estudiante no es sencilla, hay que lidiar con fechas de entrega, exámenes y actividades sociales, lo cual puede resultar abrumador. Por ello, si estás buscando una forma efectiva de organizar tu vida universitaria, el bullet journal puede ser la herramienta perfecta para ti.
En esta guía, te presentaremos el método bullet journal, te explicaremos por qué es ideal para estudiantes y te enseñaremos cómo hacer uno desde cero.
Para empezar ¿qué es bullet journal?
Es un sistema de organización personal creado por Ryder Carroll, el cual tiene cómo base la combinación de una agenda, diario personal y lista de tareas que se van personalizando de acuerdo con las necesidades de cada persona.
Por lo tanto, es un método que resulta flexible y adaptable, lo que lo convierte en una opción ideal para estudiantes que necesitan mantener su vida ordenada sin sacrificar su creatividad.
¿Cómo organizarte con el bullet journal?
La etapa universitaria es una de las más importantes, porque hay que compaginar la vida adulta que está llena de responsabilidades y fechas importantes. Para que el estrés y ansiedad no se apoderen de ti, usar un bullet journal es una gran opción para:
- Priorizar tareas: este método te permite enlistar y dar prioridad a los pendientes de manera diaria, semanal y mensual. En sí, al cerebro le gusta mantener un orden, y ver un listado que se va completando seguro disminuirá el estrés.
- Rastrear hábitos: si consideras que es importante ser más constante en algún aspecto, con el bullet journal podrás crear rutinas de estudio y mantener hábitos saludables.
- Planear proyectos: para aquellas cargas de trabajo que son más pesadas, es perfecto para dividir proyectos en tareas manejables y que se van alcanzando conforme al paso del tiempo.
- Creatividad: ofrece un espacio para expresar tu creatividad en cada página mediante decoraciones, caligrafía o plumones de colores.
¿Qué materiales se necesitan para un bullet journal?
Lo más importante es el cuaderno, y podrías utilizar la línea Excellence o Excellent T de Scribe, cuadernos diseñados para jóvenes universitarios con pasta dura, portadas suaves al tacto o texturizadas e interiores con bloques de color, perfectos para la organización.
Además, no olvides sumar a la lista plumas y rotuladores, ya que puedes crear códigos de color para codificar tareas y embellecer tu journal.
Cómo hacer un bullet journal desde cero
Paso 1: Configura el índice
En las primeras páginas de tu cuaderno coloca el índice, así podrás ubicar las secciones específicas a medida que avanzas en tu journal. No olvides dejar espacio suficiente para que el índice crezca con el tiempo.
Paso 2: Crea un registro futuro
Con el registro futuro tendrás una visión a largo plazo de tus compromisos. Puedes dividir una página en los próximos seis meses y anotar eventos o fechas importantes.
Paso 3: Crea tu registro mensual
Para el registro mensual, lo recomendable es anotar todas las tareas y eventos que ya tienes agendados. Además, también puedes sumar objetivos personales y académicos que deseas lograr.
Paso 4: Crea tu registro diario
Este es el apartado que tendrá un poco más de detalles pues estarán tus tareas diarias, prioridades, y notas generales. Acomoda la información cómo más se te acomode, y aquí puedes explotar tu creatividad.
Paso 5. Establece los símbolos a utilizar
En el uso del bullet journal, existe una serie de símbolos que ayudarán a distinguir el status de una tarea y saber cómo avanzar, por ejemplo, esta es una idea de símbolos que podrías usar, pero es 100% personalizable y dependerá de lo que se te haga más fácil recordar.
- • / Tarea: se utiliza para identificar aquellas tareas pendientes
- O / Cita o Evento: todos las citas programadas se marcarán con este símbolo
- – / Nota: sirve para recordar algo importante
- X / Tarea completada: esta marca identificará todo lo que has completado
- > / Tarea migrada: si por alguna razón no cumples con alguna tarea, este símbolo te ayudará a saber que queda pendiente y se migrará a otro periodo.
- < / Tarea programada: para una tarea que no se puede mover y debes completar.
- * / Prioridad / Importante: destaca eventos relevantes.
- ! / Idea / Inspiración: marca la pauta para no olvidar una idea.
Ideas de colecciones para la universidad
Las colecciones son secciones separadas de tu bullet journal que se dedican a temas específicos. Aquí te mostramos algunas ideas que puedes implementar:
- Control de calificaciones: anota tus promedios y mantén el control.
- Fechas de exámenes: dedica una página para anotar las fechas de tus exámenes y materiales de estudio necesarios.
- Gestión del tiempo: organiza tus horarios de estudio y descanso.
- Presupuesto: lleva un registro de tus gastos e ingresos.
Como puedes ver, el bullet journal es una herramienta poderosa para organizar tu vida universitaria. Al aprender cómo hacer bullet journal, obtienes un control completo sobre tus tareas y tiempo, todo mientras fomentas tu creatividad.
Así que toma tu cuaderno Scribe, tus plumas favoritas, y empieza a diseñar el bullet journal que transformará tu vida académica. ¡Buena suerte!